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【朗報】連休明けのモチベーション低下は虚構【行動すれば全て解決】

連休明けで会社に行くのがだるい。仕事に対するモチベーション低下している。

どうにかモチベーションを高める方法はないものか。

当記事では上記のような悩みに答えます。

ジッキー
ジッキー
どうもーー!ジッキー(@jikky_bongjing)です!

先日下記のようなツイートをしました。

今回はこのツイートの深堀。ちょうど明日から連休明けということで、こんな記事を書くことにしました。

サラリーマンの連休は本当に素晴らしすぎです。

お金もらいながら休めるわけですからね。長いところは夏休みや正月で10連休前後ありますから、その他の土日合わせると月給の半分は何もせずにゲットできたことになります。

ジッキー
ジッキー
まじハンパない。サラリーマンの真骨頂。これがあるからなかなかサラリーマン辞められないのだ。笑

でもこんな楽園みたいな時間を過ごすわけなので、当然連休明けに現実に戻る瞬間はしんどいわけですよね。

そんな会社員たちに朗報。脳科学的には、モチベーションなんてものは存在しないらしいですよ。

モチベーション低下は虚構らしい

モチベーション低下は虚構らしい

東京大学の脳研究者の先生曰く、「行動するためのやる気・モチベーション」は存在しないらしいのです。

人間はそもそも行動することによってやる気が出てくる生き物だそう。

つまり、「行動する気が起きない・・・・」という気持ち自体、人間が勝手に頭の中で創作した虚構であるとのことです。

行動すれば全てが解決します

だから、やる気が出ないとかいう発言そのものが、ナンセンス。

何も言わずに行動さえすれば「やる気」は出てくるので、まずは行動することが全て。

ですから、会社員の人も、朝一からメール返信しているうちにやる気が出てきます。

いちいち「だるいわ〜しんどいわ〜もう嫌だわ〜行きたくないわ〜」なんて考えている時間が無駄でしかないということです。

ジッキー
ジッキー
これって朗報ですよね。連休明けの不快感を虚構ということで乗り越えられたら楽ですから。

モチベーション低下についてはどうせ諸説あります

モチベーション低下についてはどうせ諸説あります

でも、どうでしょう?東大の研究者が言っていたとしても、本当にこの話全部を心から信じられますか?

そんなこと言われても、「感覚的に明らかにやる気ってあるじゃん・・・」って思いません?

僕もそう思うんです。いくら脳科学で証明されても、感覚的にモチベーションが低下してるので、にわかに信じられないわけです。

きっと、脳だけでなく、いろんな要素が組み合わさってできている感情なので、「心理学的にはモチベーションはある」とか「医学的にはモチベーションはある」とか、どうせいろんな諸説あると思うんですね。

だから僕はこう思います。

自分にとって都合のいいものを盲信すればオッケーです

これが結論。

世の中にはいろんな学問があって、いろんな根拠に支えられた、いろんな説があるんですよ。

だから、全部信じたら矛盾だらけになります。

オススメは、「自分にとって都合のいいものを盲信すること」です。

僕自身、正直なところで言えば、モチベーションが存在しないのかどうかなんて知りませんよ。脳科学なんて勉強したことありませんし。

ですが、実際そうであれば、本当に僕にとってはありがたいのです。

だって今はとにかく日々の行動量を増やして稼ぎたい。

そんな時に、モチベーション低下を感じたら「虚構だ」と思ったら言いわけだし、やる気を出したくなったら「行動すれば解決する」わけですよね。

ジッキー
ジッキー
行動量を増やしたい僕にとって最大の恐怖である「モチベーション低下」が最高にシンプルで簡単に解決できるんですよ。

「モチベーション存在しない説」はブロガーにとって大事

「モチベーション存在しない説」はブロガーにとって大事

「モチベーションなんて存在しない説」は、会社員としても朗報ですが、副業ブロガーからすればめちゃくちゃ大事な説ではないかとも思います。

副業としてブログで稼ぐ上で何より大事なのは「継続すること」です。つまり、副業ブロガーにとって「だめだ・・・今日ブログ書く気しねぇ・・・」っていう感情が最も恐怖です。

なのにも関わらず、副業ブロガーは下記のような感情と常に戦わなければなりません。

  • 別にやらなくても食っていけるぞ
  • 本業一本に集中したら出世できるんじゃないか
  • ブログの収益なかなか伸びない
  • ブログ時給換算したら100円未満だぞ
  • 仕事が忙しかった日にブログ書くのが辛い
  • ネタがなくなってきたぞ ・・・などなど
ジッキー
ジッキー
こんな「ブログやめろやめろ悪魔」みたいな奴が出てきて、耳元で囁き続けてくるのです。

だからこそ「モチベーションなんて存在しないから動こう」という割り切りができる考え方を味方につけておくことが大事なのです。

やる気なんて無視しましょう。

モチベーションなんて忘れましょう。

そんなものはただの虚構。つまり幻です。

必要なのはただ行動するだけ。PCつけて、指を動かすだけ。

そう盲信することで、それが自分の真実になってきます。

ジッキー
ジッキー
僕はこれから「自分のために」モチベーション存在しない説を盲信し、唱え続け、自分の中の真実にしていこうと思います!

今回は以上です!

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